Правильное питание и беременность: с чего начать? 3 совета

Надо ли менять стиль питания во время беременности? Что делать, если пищевые привычки далеки от идеала правильного питания? И с чего начать изменения в меню беременной женщины? На самые распространенные вопросы о диете

Читать далее

Проявления болезни Крона: боль, вздутие, запах изо рта, нарушение усвоения жиров

Среди сложных для диагностики и последующего лечения болезней в гастроэнтерологии особо выделяют болезнь Крона. Это воспалительный процесс, который способен поражать все отделы пищеварительной трубки, начиная

Читать далее

Как избавиться от пищевой зависимости?

В последнее время все чаще начали обнаруживаться признаки пищевой зависимости. Нередко, получая удовольствие от употребления тех или иных продуктов, обычный прием пищи перерастает в пагубное

Читать далее

Правильное питание

Здоровое питание – залог здоровья и хорошего самочувствия всего организма, это известная истина. Благодаря правильному рациону обеспечивается исправная работа желудочно-кишечного тракта, который отвечает не только

Читать далее

Как дыхание влияет на красоту

Классический признак стресса — быстрое поверхностное дыхание. Вот почему его противоположность — глубокое медленное дыхание — позволяет успокоиться. Оно помогает вам остановить стрессовую реакцию или

Читать далее