Витамин D играет важную роль в укреплении здоровья, однако его неправильный прием может нанести вред сосудам, костям и нервной системе. Российский нутрициолог Наталья Зубарева выделила
Читать далееВлияние недосыпа на суставы: советы специалистов
Многие люди сталкиваются с неприятными ощущениями в теле после пробуждения, включая зажатость и боль в суставах. По словам врача, избавиться от этого можно, просто «разойдясь».
Читать далее10 полезных круп для пожилых людей
Крупы играют важную роль в повседневном рационе, особенно для пожилых людей. Врач-эндокринолог и диетолог Ксения Потмальникова выделяет десять полезных вариантов, которые лучше всего подходят для
Читать далееИван Дынкович: районы Орла с высоким уровнем ВИЧ-инфекции
В последние дни в Орле и его окрестностях обострилась проблема ВИЧ-инфекции. Заместитель председателя областного совета, Иван Дынкович, на круглом столе, посвященном вопросам безопасного секса и
Читать далееИсследование поведения комаров Aedes aegypti
Исследователи из Технологического института Джорджии и Массачусетского технологического института провели исследования самок комаров Aedes aegypti, известных как переносчики желтой лихорадки, вируса Зика и денге. Используя
Читать далееОкаменелости китов с зубами акул найдены в Бельгии
На территории Бельгии учеными были обнаружены окаменелые черепа китов, относящиеся к раннему плиоцену и возрастом около 4-5 миллионов лет. В черепах находились зубы акул, что
Читать далееКак физические упражнения улучшают память и стимулируют рост нейронов
Усталость и сложности с концентрацией знакомы многим, но решение может быть простым — добавить тренировки в распорядок дня. По словам тренера Влада Литвиненко, физические упражнения
Читать далееИсследование: Походка как отражение эмоций
Команда исследователей из Японии под руководством Мины Вакабаяси провела эксперимент, который подтвердил, что эмоции можно распознать по походке. Исследование состояло из двух этапов. Сначала актеры
Читать далееГлутатион: новая угроза для лечения рака
Глутатион, известный как защитник клеток от повреждений на протяжении почти века, может оказаться не таким безопасным, как считалось. Новы исследования, проведенные на образцах рака груди
Читать далееИсследование о целебных свойствах момордики
Момордика, известная в традиционной медицине Азии и Африки, представляет собой плод с формой, похожей на вытянутый огурец и горьким вкусом. В новом исследовании, опубликованном в
Читать далее