Пасля вады чай з’яўляецца самым спажываным напоем у свеце. Яго разнавіднасці шматлікія, як і добрыя якасці, якія ён прыносіць нашаму здароўю. Агляд, выбірайце тут.
Чай — адзін з самых унікальных напояў, якія існуюць. У прыватнасці, зялёны чай, вельмі папулярны ў Японіі, валодае антыаксідантнымі ўласцівасцямі і прыцягвае ўсё больш і больш увагі жыхароў Захаду. Вось асноўныя чаі з-за іх гаючых якасцяў…
Станоўчы ўплыў гарбаты на здароўе
Чай мае добрую рэпутацыю для здароўя; рэпутацыя пацверджана даследаваннямі, якія паказваюць, што чай карысны для прафілактыкі некаторых відаў раку (страўніка, лёгкіх, скуры, малочнай залозы, лёгкіх, стрававода).
Добрыя якасці і карысць гарбаты для здароўя
Чай багаты антыаксідантамі, асабліва флаваноідамі і кацехіны, якія ўздзейнічаюць на функцыі крыві і, у прыватнасці, на агрэгацыю трамбацытаў, дысфункцыя якіх з’яўляецца прычынай адукацыі тромбаў (тромбаў), якія закаркоўваюць артэрыі. > Спажыванне чорнага гарбаты зніжае агрэгацыю трамбацытаў прыкладна на 15%.
Эпідэміялагічныя даследаванні паказваюць, што чорны чай зніжае рызыку развіцця сардэчна-сасудзістых захворванняў.
3 кубкі чорнага чаю ў дзень змяншаюць рызыку сардэчнага прыступу прыкладна на 11%.
Яшчэ адзін станоўчы момант: антыаксідантнае дзеянне кацехінаў, антыаксідантаў гарбаты, можа адыграць станоўчую ролю ў прадухіленні старэння і астэапарозу.
Арганічная зялёная гарбата з мятай
Выраблены з настою лісця зялёнага чаю і мяты, мятны чай адрозніваецца высокім утрыманнем антыаксідантаў, якія эфектыўна змагаюцца з рызыкай сардэчна-сасудзістых захворванняў і старэння.
Зялёны чай (без ферментацыі): лісце чайнай расліны сушаць адразу пасля збору. З нізкім утрыманнем інша, але вельмі багатым вітамінамі і антыаксідантамі, гэта самы вядомы чай дзякуючы сваім лячэбным уласцівасцям. Такім чынам, ён змяшчаецца як у нашых кубках, так і ў крэмах па догляду за скурай, скраба або масажных алеях … Зялёны чай, асвяжальны напой для вашых смакавых рэцэптараў … і вашай скуры.