Классический признак стресса — быстрое поверхностное дыхание. Вот почему его противоположность — глубокое медленное дыхание — позволяет успокоиться. Оно помогает вам остановить стрессовую реакцию или
Читать далееСон как средство красоты
Каждая женщина знает, что стоит провести бессонную ночь, и уже лицо осунулось, под глазами — синяки, глаза — тусклые, морщинки стали резче. Ученые, исследующие влияние
Читать далееБлюда, которые могут навредить вам и вашему организму
4 готовых блюда, которые навредят вам Многие продукты содержат скрытые ингредиенты, которые могут нанести вред, даже убить, если они потребляются в течение длительного времени. «Готовая»
Читать далееОсновы здорового питания
Лишний вес — проблема XXI века, которая влияет на карьеру, успех, личную жизнь и здоровье. Малоподвижный образ жизни и систематическое потребление фаст-фуда— приводит людей к
Читать далееРаздельное питание
Активный образ жизни и его преимущества Современный образ жизни не располагает к активности. Сейчас за нас все делают машины и приспособления. Чтобы поесть, не нужно
Читать далееЭкологическое питание
Активный образ жизни и его преимущества Современный образ жизни не располагает к активности. Сейчас за нас почти все делают машины и приспособления, призванные облегчить наш
Читать далееПланирование диеты
Fusce rhoncus ligula non euismod donec et felis et arcu orci laoreet tellus vel sed nam ligula montes libero sit a nec primis feugiat dolor
Читать далееПодарок «просто так»
Каждый человек хоть раз в своей жизни дарил что-нибудь «просто так». Если говорить о благотворительности в крупных масштабах, то можно упомянуть таких людей, как Алишер
Читать далееМожно ли купить больничный лист?
Если стало плохо, возникли проблемы, требующие времени на решение или нужна помощь близким, мы отпрашиваемся с работы, опаздываем, а порой в суете забываем вовсе предупредить
Читать далееГде хранить контейнеры безопасно?
Хранение контейнеров – это важная деталь бизнеса. Дело в том, что используются эти емкости непостоянно, поэтому им необходимо помещение, персонал и прочие условия для долгого
Читать далее