Цифры плохого, низкой плотности, холестерина зашкаливают, появилась склонность к образованию тромбов, появляются воспалительные процессы, иммунитет нарушен … всё это ведёт к атеросклерозу. В первую очередь
Читать далее
Симптомы аллергии
Самые разные раздражители могут вызывать аллергические реакции организма. Нередко проявления аллергии путают с иными заболеваниями, схожими по своим проявлениям. В медицине различают несколько симптомов аллергии,
Читать далееОливковое масло: ешь и худей
Оливковое масло, несмотря на высокую калорийность характерную всем маслам, на 100% усваивается организмом и благотворно влияет на весь организм, способствуя избавлению от лишнего веса.
Читать далееКак дыхание влияет на красоту
Классический признак стресса — быстрое поверхностное дыхание. Вот почему его противоположность — глубокое медленное дыхание — позволяет успокоиться. Оно помогает вам остановить стрессовую реакцию или
Читать далееСон как средство красоты
Каждая женщина знает, что стоит провести бессонную ночь, и уже лицо осунулось, под глазами — синяки, глаза — тусклые, морщинки стали резче. Ученые, исследующие влияние
Читать далее
Блюда, которые могут навредить вам и вашему организму
4 готовых блюда, которые навредят вам Многие продукты содержат скрытые ингредиенты, которые могут нанести вред, даже убить, если они потребляются в течение длительного времени. «Готовая»
Читать далееОсновы здорового питания
Лишний вес — проблема XXI века, которая влияет на карьеру, успех, личную жизнь и здоровье. Малоподвижный образ жизни и систематическое потребление фаст-фуда— приводит людей к
Читать далееРаздельное питание
Активный образ жизни и его преимущества Современный образ жизни не располагает к активности. Сейчас за нас все делают машины и приспособления. Чтобы поесть, не нужно
Читать далееЭкологическое питание
Активный образ жизни и его преимущества Современный образ жизни не располагает к активности. Сейчас за нас почти все делают машины и приспособления, призванные облегчить наш
Читать далееПланирование диеты
Fusce rhoncus ligula non euismod donec et felis et arcu orci laoreet tellus vel sed nam ligula montes libero sit a nec primis feugiat dolor
Читать далее