Гематолог М. Висо в интервью с Infosalus рассказал, какую позу для сна стоит избегать. Он отметил, что хотя спать можно в любой удобной позе, положение лицом вниз создает избыточную нагрузку на шейный и поясничный отделы позвоночника. Для беременных женщин врач рекомендует отдыхать на левом боку, а тем, кто страдает от болей в спине, советует спать на спине с подушкой под ногами для улучшения комфорта.