Недавнее исследование, опубликованное в International Journal of Geriatric Psychiatry, подчеркивает важность музыки для пожилых людей. Учёные из Университета Монаша провели исследование с участием более 10 тысяч взрослых и обнаружили, что регулярное взаимодействие с музыкой снижает риск когнитивных нарушений на 17%. Более того, риск развития деменции у тех, кто активно занимается музыкой, может уменьшиться на целых 39%.
Также исследование выявило, что музыкальная активность положительно влияет на общий уровень мышления и эпизодическую память. Интересно, что игра на музыкальном инструменте снижает вероятность деменции на 35%, в то время как сочетание игры и прослушивания музыки уменьшает этот риск на 33% по сравнению с теми, кто редко или никогда не занимается музыкой. Таким образом, музыка является важным инструментом для поддержания умственной остроты в пожилом возрасте.