Питание, стресс, качество сна и погодные условия — не единственные факторы, способные вызвать мигрени. Как показало исследование, проведенное специалистами из Гарвардского университета и Массачусетской больницы общего профиля, стабильность повседневной рутины также играет критическую роль. Результаты работы, опубликованные в журнале JAMA Network Open, подчеркивают важность предсказуемости в жизни. Исследователи применили метод оценки «неожиданности» для анализа ежедневного опыта участников, который включал 109 взрослых, в основном женщин. Выяснилось, что более высокая «оценка неожиданности» коррелировала с увеличением вероятности мигрени в течение следующих 12-24 часов. Специалисты указывают на то, что мигрени могут быть следствием разрушения привычного ритма жизни из-за неожиданных событий.