Антон Одегнал, врач-уролог-андролог из «СМ-Клиника», поделился с «Лентой.ру» информацией о пяти основных факторах, которые могут ухудшить уровень сексуального влечения после праздников. По его словам, злоупотребление алкоголем является главной причиной проблем в интимной жизни. Спиртное негативно влияет на выработку половых гормонов, ухудшая кровообращение и вызывая усталость. Если несколько дней пьянства могут не оказать значительного влияния, то 5-10 дней непрерывного употребления алкоголя могут существенно снизить качество половой жизни. Недостаточная физическая активность также отрицательно сказывается на либидо, так как ухудшает кровообращение в области малого таза. Кроме того, чрезмерное потребление жирной и сладкой пищи в праздничные дни тоже не способствует повышению сексуального влечения. Одегнал советует придерживаться умеренности в питании. Другие факторы, такие как недосып и стресс, связанные с возвращением к работе, а также чувство вины за чрезмерности в еде и алкоголе, тоже играют роль в снижении интереса к сексу.