Недавнее исследование, опубликованное в журнале The Lancet Regional Health — Western Pacific, развенчивает опасения касательно негативного влияния кальция на функционирование мозга. В исследовании приняли участие 1460 женщин, из которых половина в течение пяти лет принимала кальциевые добавки, а другая половина — плацебо. По итогам 14-летнего наблюдения ученые не обнаружили различий в заболеваемости деменцией между этими группами. Даже с учетом таких факторов, как питание, физическая активность, наследственность и общее состояние здоровья, связь не была выявлена. Исследователи подтверждают, что кальциевые добавки, часто рекомендуемые для профилактики остеопороза, безопасны. Примерно 20% женщин старше 70 лет страдают этим заболеванием, и регулярный прием кальция играет важную роль в терапии. Авторы исследования планируют выяснить, распространяются ли эти результаты на мужчин и молодые возрастные группы, однако уже сейчас данные обеспечивают уверенность врачей и пациентов в безопасности длительного употребления кальция для мозга.