Бессонные ночи — это неотъемлемая часть материнства. Однако, согласно новым данным, женщины, которые родили при помощи кесарева сечения, сталкиваются с нарушениями сна, не только связанными с заботой о младенце. Американские анестезиологи обнаружили, что после операции риск сильной боли и проблем со сном у молодых матерей значительно выше, чем у тех, кто родил естественным путем.
В исследовании, представленном на конференции Anesthesiology 2025, приняли участие более 1,5 миллиона женщин, родивших в США в период с 2008 по 2021 год. У женщин, перенесших кесарево сечение, вероятность возникновения новых расстройств сна, таких как бессонница и апноэ, оказалась на 16% выше.
Из опроса 41 женщины стало известно, что более двух третей матерей, перенесших кесарево сечение, испытывают боль, мешающую им спать и вести привычный образ жизни. В то время как среди тех, кто родил естественным путем, таких лишь 8%.
Хроническая боль и недосып могут привести к послеродовой депрессии и ухудшению эмоциональной связи с ребенком. Врачи рекомендуют матерям не терпеть боль, принимать обезболивающие и уделять внимание отдыху и режиму сна. Простые ритуалы, такие как теплые ванны и дыхательные упражнения, могут помочь в восстановлении.