В мире косметологии адаптогены, представляющие собой растительные вещества, становятся все более популярными благодаря своей способности повышать устойчивость кожи к стрессам. По данным исследований, опубликованных в Journal of Ethnopharmacology и International Journal of Cosmetic Science, эти компоненты обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Например, бета-глюканы из грибов улучшают гидратацию и эластичность кожи, а экстракт женьшеня способствует синтезу коллагена.
Адаптогены помогают снизить уровень кортизола, улучшая микроциркуляцию и снижая покраснение. Однако стоит учитывать, что они могут вызывать негативные реакции, особенно в сочетании с ретиноидами и AHA/BHA-кислотами. Поэтому важно тщательно выбирать косметику и проверять её состав.
Наиболее эффективны адаптогены в сыворотках и эссенциях, которые быстро проникают в глубокие слои кожи. Кремы создают защитную пленку, удерживая влагу и усиливая действие активных веществ. Чтобы добиться стабильных результатов, рекомендуется использовать адаптогенные средства регулярно, не менее 6–8 недель.