Недавнее рандомизированное клиническое исследование, опубликованное в журнале Annals of Internal Medicine, рассматривает влияние обуви на контроль боли. В исследовании участвовали 120 пациентов, страдающих от болевого синдрома при артрозе. Участники были случайным образом разделены на две группы: одна носила поддерживающую обувь, другая — плоскую и гибкую. Обувь требовалось носить не менее шести часов в день на протяжении шести месяцев, а основной метрикой оценки стало изменение болевых ощущений по 11-балльной шкале.
По истечении полугода обе группы продемонстрировали положительные изменения. Интересно, что плоская обувь не уступала поддерживающей в снижении боли, а по некоторым критериям даже показала лучшие результаты. В то же время в группе с поддерживающей обувью было зафиксировано меньше побочных эффектов.
Авторы работы подчеркивают, что изменение типа обуви является простым и эффективным методом, который можно использовать для немедикаментозного лечения остеоартроза, открывая новые возможности для уменьшения болевых ощущений без необходимости хирургического вмешательства.